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  • 晚餐吃撑害处多吃撑了怎么办

    晚餐吃撑害处多吃撑了怎么办

    　　早上随便吃，中午简单吃，晚上吃到撑，这是不少上班族一日三餐的习惯。更有甚者，早餐不吃，晚上加班后吃宵夜，吃肉喝酒，很晚才睡。晚餐吃撑害处多晚餐吃撑害处多，其中一个害处就是消化...[全文阅读]

    2019-08-07

  • 食物放大眼镜骗你少吃助减肥

    食物放大眼镜骗你少吃助减肥

    　　放大眼镜“骗”你少吃日本东京大学研究人员近期发明了一种新型“减肥眼镜”，这种眼镜能把食物放大1男士凉鞋.5倍，通过迷惑进食者的感官，减少食物摄入量，从而达到减肥的效果。实际上，“...[全文阅读]

    2019-08-06

  • 桌椅太矮腰酸背痛

    桌椅太矮腰酸背痛

    　　多数人在选择家具的时候，对材质、色彩和外观的要求很苛刻，对尺寸却没什么要求。其实，家具的尺寸与主人的健康息息相关。据了解，国家根据人体的功能尺寸及舒适程度，对桌椅、床等部分家...[全文阅读]

    2019-08-06

  • 喝茶养生保健避开4种时间

    喝茶养生保健避开4种时间

    　　茶即可养生又可作为药用，在一天中的各个时间段适合喝的茶也各不相同。今天，小编就给大家详细介绍一下什么时间喝什么茶最好?早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状...[全文阅读]

    2019-08-05

  • 晨练越早越好是误区老年人晨练时间如何安排

    晨练越早越好是误区老年人晨练时间如何安排

    　　老年人晨练时间如何安排？下面给大家简单介绍一年四季老年人的晨练时间供大家参考。一、夏季不要超过6点研究表明，夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散，此时是污染的高峰期。人们普遍喜...[全文阅读]

    2019-08-05

  • 健康过春节慎防三过度图

    健康过春节慎防三过度图

    　　饮食过盛易招心脑血管疾病春节前工作应酬多癫痫病因，大鱼大肉、烟酒不离手；春节期间又要聚亲会朋，饮食更得不到节制。佛山市中医院急诊科主治医生魏华表示：“往年春节后，急诊科最常见...[全文阅读]

    2019-08-05

  • 养老注意这4件事不能催爸妈

    养老注意这4件事不能催爸妈

    　　中华医学会老年病学会委员 金恩泽大脑安静，肌肉放松，气血畅通，情绪才会稳定老人生活有4件事催不得决定。晚饭吃点啥，几点下楼遛弯，报个二胡班咋样，家产怎么分……老人每天都要面对很...[全文阅读]

    2019-08-04

  • 吃樱桃牙会酸怎么办4招预防酸倒牙

    吃樱桃牙会酸怎么办4招预防酸倒牙

    　　现在这个季节正是樱桃上市的季节，樱桃富含维生素C而且味道非常的甜美，不仅是很多女孩子的挚爱， 男孩 子也同样喜欢吃这种水果。但专家提醒，樱桃吃多了小心酸倒牙。小伙连吃3斤樱桃酸倒牙...[全文阅读]

    2019-08-04

  • 常失眠怎么办可能是你没吃对

    常失眠怎么办可能是你没吃对

    　　明明已经感觉困了，但只要一躺在床上，大脑就超级活跃，让人久久无法入睡……很多人被失眠问题困扰，到底应该如何改善?本期，我跟大家探讨一下失眠者的饮食问题。研究显示，钙元素不足的时...[全文阅读]

    2019-08-04

  • 乳房最害怕哪类胸罩

    乳房最害怕哪类胸罩

    　　丘琳琳（化名）人长的丰满、成熟，在选择内衣的时候，特别喜欢穿戴有钢圈的文胸。她认为，这种有钢圈的文胸不但可以让她的胸部看起来更“挺拔”，对乳房还有保护作用。是这样的吗？记者就...[全文阅读]

    2019-08-01

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