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稀饭养胃的说法似乎早已深入人心，但是稀饭养胃并不适合所有人群。我们以前生活条件差，吃不饱，吃不好南宁...
俗话说：“一夏无病三分虚。”入秋天气早晚凉爽，根据中医“春夏养阳癫痫症状，秋冬养阴”的原则，此时进行...
佐藤是日本大阪地铁站的负责人，最近他被地铁站里频发的小状况头疼不已。很多乘客喜欢一边走路一边玩手机，...
在现代人久坐、少动，三餐老是在外，营养失衡的状态下，往往导致新陈代谢速率大幅下降、体内毒素无法有效排...
紧张时下意识地去摸鼻子，着急时慌乱地咬指甲，焦虑时舔舔干燥的嘴唇……近日，美国“福克斯新闻网”刊文称...
今天小编为大家带来艾灸的5大禁忌及10个注意事项，生活中有很多的养生保健方式，但是如果养生的方法错误的话...
针灸是我国古代就开始采用的一种保健强身的方法，通过刺激穴位，促进新陈代谢，以强壮身体。跟随养生网一起...
1、治休克掐压人中穴刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、...
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情...
最近小九沉迷炒菜，无法自拔。每天回到家，都在钻研如何将菜煮的既健康又美味。以往将美味放第一位，重咸重...