如何才能美白和去斑呢？

相信很多人都在因为脸上有雀斑而感到苦恼，脸上出现一些雀斑可能是由于平时工作的时候不注意脸部的保养，而且工作比较劳累，可能需要经常熬夜加班，这样就会在脸部出现一些雀斑的情况，小编整理了一些去斑的方法，希望能够既能帮助你去掉脸上的雀斑还能够起到美白的效果。

1、牛奶美白祛斑方法

很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用

2.柠檬汁美白祛斑方法

每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

3.胡萝卜、西红柿美白祛斑方法

用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。

4、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法

重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

5、蜂蜜桃花冬瓜仁美白祛斑方法

据说，桃花一定要十年的桃花，柔和处女的经血，捣碎后，密封于地下，10年后用于美白祛斑，效果好的不得了。当然，这只是传说，现实中，桃花加冬瓜仁阴干研成粉末，与蜂蜜调和，敷于雀斑去，45天祛斑。

6、五色粥美白祛斑方法　　用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人，坚持喝粥，3个月美白祛斑方法，脸色开始红润。

7、按摩美白祛斑方法

重祛斑，美白效果一般。每天敲打胆经，按摩包心经合太冲穴，可以治疗鱼尾斑、脸部斑点，让黄色皮肤恢复自然颜色。

以上就是小编整理的7种去斑和美白的方法，希望大家在听完小编的详细介绍之后，希望能够帮助到您。如果想要去除脸上的雀斑的话，平时的时候还需要多注意饮食的调理，饮食上最好选择吃一些清淡的食物，饮食可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃一些特别油腻的食物。