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  • 面膜巧敷法敷1次2片效果99的人不知道

    面膜巧敷法敷1次2片效果99的人不知道

      摘要:这段时间对于OL来说正是午餐时间,而对于全职太太来说则刚刚做完家务,最适合做个美白面膜。无论选择织布式面膜或是涂抹式面膜,有空也可以是自制美白保湿面膜1.晚上睡觉前是做面膜的...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 怎么煮土豆最好六个关于烹饪土豆的窍门

    怎么煮土豆最好六个关于烹饪土豆的窍门

      土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40%。既然,土豆如此好制服,我们在烹饪上一定要讲究烹...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 九大营养素打造强健美男

    九大营养素打造强健美男

      在庞大的亚健康队伍中男性绝对是主力军除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁调查显示:30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中3...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 减肥要明确减肥目标不要走进误区

    减肥要明确减肥目标不要走进误区

      摘要:如果方法不对了就会让自己越来越肥,那样的话就很尴尬了。对于肥胖的人来说,减肥是主要的,也想快点达到效果精品衬衫,太过急于求成是会坏事的。不能走进减肥的误区,中医减肥是健...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 想瘦身成功一定要先清理内寒

    想瘦身成功一定要先清理内寒

      摘要:动为阳,静为阴,生命在于运动,只有常运动,气血才能周流不淤不堵,而现代人最缺的就是这个,在家歇着,出门坐车,上班一坐坐一天,总不动,气血运行就弱,体力就会下降,内脏功能...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 腰不好的人要学习保腰知识

    腰不好的人要学习保腰知识

      中医外科的专家提示,现代人的坐姿、站姿如果有问题,那就会容易出现腰不好的情况。那么全棉T恤,为了防治腰不好的状况出现,我们应该如何保腰呢?下面,中医教你一些简单的保腰方法。腰部...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 久坐不动易便秘窝沙发招来颈椎病

    久坐不动易便秘窝沙发招来颈椎病

      周末,过好了是休息,过不好却可能招来疾病。近日,英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示,到了周末,住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 养生夏季喝一口百病马上走

    养生夏季喝一口百病马上走

      摘要:把丝瓜去皮后切成薄片贴在脸上2分钟后拿掉洗干净连用20多天皱纹就能消失的差不多如果嫌麻烦也可以直接用精华液养生|夏季喝一口,百病马上走以下几种小方法,轻松搞定一些夏季小毛病!...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 一个神奇穴位按1分钟女人暖和一整天

    一个神奇穴位按1分钟女人暖和一整天

      摘要:人体有个穴道,叫做阳池穴,这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上(如上图)。寻找的方法,先将手背往上翘,手腕上出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 晒后修复把握好3个黄金时段黑了也能白回来

    晒后修复把握好3个黄金时段黑了也能白回来

      摘要:这种情况下靠服用阿司匹林来修复肌肤表皮细胞并不奏效。应该在皮肤发红没有变黑时,赶紧服用一颗阿司匹林(25mg),或者预防性服用头痛性癫痫的治疗,这样既能抗感染还能修复肌肤表皮细...[全文阅读]

    2019-07-28

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